چهارشنبه, 19 شهریور,1404
آدرس ایمیل
info[@t]beh-zone.ir

 

  لطفا اگر مطلبی خلاف قوانین مشاهده و یا اعتراضی به مطالب منتشر شده دارید ، با ما در ارتباط باشید. 

جهت ارسال پیام اینجا را کلیک کنید

 

یا به ما ایمیل بزنید

 

Email : moslem7026[at]gmail.com

 

بهترین زمان ورزش صبح یا عصر

چه زمانی در طول روز برای ورزش کردن مناسب تر است؟

آیا برای ورزش کردن امروز و فردا می‌کنید، آن هم به دلیل اینکه نمی‌دانید چه زمانی برای ورزش کردن مناسب‌تر است؟ به‌راستی بهترین زمان برای ورزش کردن چه زمانی است؟ آیا زمان ورزش کردن بر نتایج و اثرات آن بر بدن اثرگذار است؟‌ در این مقاله با ما همراه باشید...
1065
ادامه مطلب

محصولات پیشنهادی

کتاب زندگی در 90 دقیقه فلسفه ی فوتبال اثر گونتر گبائر انتشارات پیله

کتاب زندگی در 90 دقیقه فلسفه ی فوتبال اثر گونتر گبائر انتشارات پیله

109,980 تومان
کتاب پرورش اندام ویژه افراد مبتدی اثر کایل هانت انتشارات حتمی

کتاب پرورش اندام ویژه افراد مبتدی اثر کایل هانت انتشارات حتمی

227,920 تومان
کتاب تمرین های عملی یوگا اثر مسعود مهدوی پور

کتاب تمرین های عملی یوگا اثر مسعود مهدوی پور

264,000 تومان
کتاب هاتا یوگا تمرینات مقدماتی و پیشرفته اثر سوامی ساتیاناندا ساراسوانی انتشارات فراروان

کتاب هاتا یوگا تمرینات مقدماتی و پیشرفته اثر سوامی ساتیاناندا ساراسوانی انتشارات فراروان

544,910 تومان
کتاب باشگاه پنج صبحی ها اثر رابین شارما نشر نون

کتاب باشگاه پنج صبحی ها اثر رابین شارما نشر نون

260,000 تومان
کتاب روش طراحی تمرین یوگا اثر مارک استیونز نشر چیمن

کتاب روش طراحی تمرین یوگا اثر مارک استیونز نشر چیمن

617,190 تومان